При наличии гипертонии, а также в пожилом возрасте тонометр автоматический в доме необходим. При соблюдении инструкции он дает возможность точно измерить давление без помощи второго человека. Механическим прибором самостоятельно воспользоваться невозможно, и для корректного применения он требует медицинских знаний.
Правила для корректного измерения давления
Конструкция электронного прибора обеспечивает владельцу простоту измерения. Но существуют правила, которых необходимо придерживаться, иначе показатель получится неточным, что приведет к ненужному приему лекарств или упущению времени, когда давление можно было без труда нормализовать.
- Не меряйте давление сразу после еды или питья, должно пройти не менее получаса, лучше – более длительное время.
- Тело должно быть расслаблено, рука спокойно лежать. Ею не нужно двигать. Манжету прибора расположите на уровне сердца. Если рука с манжетой будут находиться выше, результат замера будет ниже, чем реальное давление. Если опустить ее ниже – результат будет завышен.
- Физические упражнения, в том числе быстрая ходьба, способствуют повышению давления. Сядьте и подождите не менее получаса. Также перед замером нельзя пить кофе и курить.
Эти рекомендации нужно соблюдать и перед использованием механического прибора.
Измерение давления механическим и автоматическим тонометром
Человек, которому меряют давление, садится на стул, облокачивается о спинку, расслабляется. В случае с механическим прибором помощник надевает манжету и накачивает ее воздухом. Затем прижимает стетоскоп к локтевому сгибу, начинает понемногу выпускать воздух, приоткрывая клапан «груши» и вслушиваясь. Момент появления шумов соответствует показателю верхнего давления (систолического), их прекращения – нижнего (диастолического).
Чтобы самостоятельно мерить давление, нужно купить тонометр Microlife либо аналогичную электронную модель. Сидя в спокойном состоянии, на руку, лежащую на столе, надевается манжета, которая закрепляется липучкой. После этого нажимается кнопка, прибор меряет давление, обычно это занимает до 20 секунд, и на экране появляется результат.
Убедитесь, что прибор откалиброван. Проверять исправность нужно не менее двух раз в год.