Климакс: что это такое и какие симптомы сопровождают его наступление

Климакс – это естественный переходный период в жизни женщин, связанный с нарушением функции яичников. В течение жизни женщины яичники производят гормоны, необходимые для регуляции менструального цикла и поддержания беременности. Однако когда женщина достигает определенного возраста (обычно это происходит в период от 45 до 55 лет), ее яичники начинают производить меньше гормонов, что приводит к остановке менструального цикла.

Климакс проходит в несколько этапов:

• Период пременопаузы – это период перед климаксом, когда уровень гормонов начинает постепенно снижаться. Обычно это происходит в возрасте от 45 до 50 лет.
• Менопауза – это период, когда женщина не имеет менструации в течение 12 месяцев подряд.
• Постменопауза – это период после менопаузы, когда уровень гормонов остается низким.

Какие симптомы сопровождают климакс?

Климакс может сопровождаться различными физическими и эмоциональными симптомами. Некоторые женщины могут не испытывать никаких симптомов, в то время как другие могут столкнуться с серьезными трудностями. Ниже приведены наиболее распространенные симптомы климакса:

• Горячие вспышки – это ощущение жара, которое может охватывать всё тело. Оно может сопровождаться повышенным потоотделением и учащенным сердцебиением. Горячие вспышки могут происходить в любое время дня или ночи и могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут.
• Ночные поты – это сильное потоотделение, которое происходит ночью и может приводить к пробуждению из-за ощущения влажности и холода.
• Сухость влагалища – это ощущение дискомфорта и боли в области влагалища из-за снижения уровня эстрогена.
• Изменение настроения – это часто встречающийся симптом климакса, который может проявляться в виде раздражительности, тревожности, депрессии или нервозности.
• Снижение либидо – это уменьшение интереса к сексуальной активности, которое может быть связано с снижением уровня гормонов.
• Сонливость – это частый симптом климакса, который может приводить к снижению энергии и ухудшению концентрации.
• Повышенный риск остеопороза – это связано с снижением уровня эстрогенов, которые играют важную роль в поддержании здоровья костей.

Как справиться с климаксом?

Справиться с климаксом можно несколькими способами:

• Медикаментозная терапия – существуют различные лекарства, которые могут помочь уменьшить симптомы климакса, в том числе горячие вспышки, сухость влагалища и настроение.
• Гормональная терапия – это может быть полезным для женщин, у которых симптомы климакса сильные и мешают им жить обычной жизнью. Гормональная терапия включает в себя прием гормональных препаратов, которые могут помочь восстановить уровень гормонов в организме.
• Изменение образа жизни – изменение образа жизни может помочь уменьшить симптомы климакса, в том числе увеличение физической активности, снижение потребления алкоголя и кофеина, улучшение питания и соблюдение режима сна.
• Альтернативные методы – существуют различные альтернативные методы, которые могут помочь уменьшить симптомы климакса, включая йогу, массаж, акупунктуру и травяные препараты.

Одним из самых эффективных и безопасных лекарственных средств для уменьшения симптомов климакса является Климадинон — препарат на растительной основе. Главным активным ингредиентом является экстракт клевера, который содержит изофлавоны — растительные эстрогены, похожие на естественные женские гормоны.

Как понять, что ваш менструальный цикл нарушен, и как помочь ему при помощи циклодинона?

Климадинон может помочь уменьшить симптомы климакса, включая горячие вспышки, ночные поты, изменения настроения. Препарат действует мягко и безопасно, что позволяет использовать его длительное время без серьезных побочных эффектов.

Перед началом приема Климадинона необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть другие заболевания или вы принимаете другие лекарства. Врач может помочь выбрать наиболее подходящую дозировку и форму препарата, а также дать рекомендации по длительности приема.

Кроме того, важно помнить, что вместе с приемом препарата, нужно поддерживать здоровый образ жизни, включая правильное питание, достаточную физическую активность и соблюдение режима сна. Также полезно общаться с другими женщинами, которые проходят через тот же период жизни, и получать поддержку от своих близких, а также быть в курсе советов медиков, читая статьи о женском здоровье.