Как одеть ребёнка зимой, чтобы ему было тепло и удобно

Зимой ребёнку должно быть тепло и удобно двигаться. Тесная одежда может натирать кожу, а слишком большие ботинки мешают ходить. Врач Катарина Куприян рассказала, как выбрать зимние вещи для ребёнка.

Одежда должна быть удобной

При выборе зимних вещей важно учитывать, насколько ребёнок активен. Одни дети много бегают, другие предпочитают спокойные прогулки.

Куртка и штаны не должны сковывать движения. Тесные вещи и лишние украшения могут натирать кожу и усиливать потливость.

Врач советует одевать ребёнка в три слоя: нижнее бельё, промежуточный слой и верхнюю одежду. Для обычной прогулки первым слоем может быть хлопковое бельё, а для занятий спортом на улице предпочтительно термобельё.

При этом верхняя одежда должна подходить по размеру, чтобы ребёнок мог свободно бегать и играть.

Ботинки не должны быть тесными

Выбирая зимнюю обувь, стоит посмотреть на материал, стельку и подошву. Врач рекомендует натуральные материалы и стельку, которая хорошо впитывает влагу. Подошва должна быть нескользящей, с протектором.

По рекомендации специалиста, запас в обуви должен составлять от одного до полутора размеров. Однако ботинки не должны болтаться на ноге: слишком большая обувь мешает ходить.

Тесная обувь тоже не подходит. Она может сдавливать стопу, нарушать кровообращение и мешать её правильному формированию.